Quando eu não conhecia absolutamente nada sobre yoga, eu imaginava que seria apenas sentar, cruzar as pernas e meditar. Não que estivesse totalmente errada, mas […]

Quando volto do trabalho, gosto de aproveitar meu tempo livre. Costumo fazer isso cozinhando, assistindo a um programa de TV, jogando jogue halloween online e […]

Muitos imaginam que a yoga é um estilo de vida que só pode ser desenvolvido por jovens. Trago boas novas para essas pessoas, informando que […]

Olha eu aqui de novo, falando sobre yoga, yoga e yoga! E assim eu sigo, tentando mostrar para o mundo o quanto a yoga me […]

Pratico yoga há muitos anos e é algo que faz parte da minha vida e eu não consigo me imaginar sem ela. A yoga é […]

Meu precioso leitor, vamos conhecer um pouco mais sobre a prática da yoga, suas nuances, objetivos e a melhor forma de exercitar? Com certeza, com […]